習慣
　勉強が大好き！という人は世の中ではそれほど多くはいないことでしょう。
ここでは多くの、勉強はそんなにしたくはないが、自分の目標を達成するために勉強しなければならない人に対してその勉強の習慣付けの方法について論じていきます。
　まず、家の中でいつも勉強をしているが、なかなか集中力が持たず、いろんなことに気を取られてしまうような人に対しては、一つ画期的な方法があります。簡単です。家を出てください。これは一人暮らしをしろという意味ではありません。自室にこもって勉強するよりも、図書館や喫茶店や自習室など、勉強に適した場所は多くあります。自宅にいては集中できないような人は、こういった施設を利用することは非常に有効です。
ここで、夜遅くまで空いているところが無いから自宅でやっているという人がいるかもしれません。
そういった人も、自宅で集中して勉強出来るのなら別ですが、集中出来ないならば、勉強時間の半分程度をそういった勉強する環境に適した場所に移してはどうでしょうか。
そうすれば、勉強に適した環境に行ったときにはおそらく集中して勉強を行うことができるでしょう。
　そして家に帰ったときには、家ではその日に行った復習や、暗記科目だけを勉強するといった具合に、メリハリを付ければ、勉強中の集中力もそれほど低下することはなくなるのではないでしょうか。
そうして集中して勉強する習慣が身に着けば、自ずと自宅でも効率よく勉強することができるようになるでしょう。
　そして勉強をすることができる環境に自分を置いたら、次に必要なのは勉強をとにかく始めることです。
この勉強を始めることは、意外と根気のいる作業です。
みな、勉強が波に乗っているときには、１０分から２０分勉強することそれほど難しいことではありません。
ただ、初めの１０分はそれよりももっと難しいのです。
早く始めてしまえばいいものの、始めるまでにだらだらと書類の整理をしたり、スケジュールを書いたりしてはいないでしょうか。
そういったことは休憩時間にやってこそ効果のあることで、そういったことをすれば、リフレッシュすることができます。
ですから、一日の一番最初は、とにかく1分でもいいので早く勉強を始めることです。
そうすれば、そこから２分、３分……と時間を延ばしていくことはそれほど難しいことで葉ありません。
とにかく初めの１分間が勝負です。
この１分間をとにかく始めて、９０分後の最初の休み時間まで頑張りましょう。

　人間は、３日間同じことを繰り返すと、４日目にはそれが習慣になっているそうです。
三日坊主という言葉がありますが、逆に言えば３日続けてしまえばその先は継続しやすいんですね。
ですので、図書館や自習室を使う人は、最初の３日間、とにかく同じ時間にその場所に向かうことを目標にしましょう。
そして、この習慣がついてしまえば、３日間連続でさぼらない限り、習慣は続くそうですので、３日間連続で行かない日を作らないように注意しましょう。
最初が肝心なのです。